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中风后的康复，有什么可以在家做的运动吗？解答：你好！后遗症的康复还是需根据具体情况，制定不同的运动方案。既然你问到的是运动方法，云南昆明针对中风康复训练方法，那么养生君大致就谈谈中风后遗症的肢体运动吧。明确康复的目标中风一年以内一般来说，一年以内的患者，肢体功能都是或多或少可以恢复些的。如果是老年人，应该以恢复生活自理为目标。如果是中年人，不仅要生活自理，还要重返社会，云南昆明针对中风康复训练方法。超过一年过了一年以后，应该以维持现有功能为主，防止功能退化，云南昆明针对中风康复训练方法，预防再次中风为主。如果是不能动的，长期卧床，家人就记得帮忙勤翻身，以预防褥疮、肺部疾病为主。如果是自己能走动的，那就坚持锻炼。这没什么多说的。得了中风后会有很多后遗症，比如口角歪斜，经常流口水，记忆力减退。云南昆明针对中风康复训练方法

除了上面的，还需要用药诊治。脑中风通过坚持长期口服药诊治和康复锻炼逐渐改善症状，防止复发；这种疾病复发率是很高的，复发一次比一次严重，甚至可能致命，所以必须坚持长期口服药做好二级预防。意见建议：脑梗塞是多病因引起的慢病，除饮食锻炼及科学护理外，只有坚持可靠用药，控制血压，控制血脂，才能够真正从病因入手，防止复发。诊治脑梗塞的药，对血栓形成及动脉硬化起到防治作用，才能够有效防止复发。对于脑梗塞患者来说，在恢复期的诊治应以具有多靶点诊治效果的现代中成药为主，而副作用及抗药性较高，但又具有针对性诊治作用的西药为辅，才能达到增效减毒，标本兼治的诊治作用。临床有效诊治脑梗塞通络化瘀芳香开窍、降脂抗凝类中药，也有一定的效果。总之，每一种康复方法有其优越性，有其局限性，能够联合诊治是比较好的方法，能够长期坚持必将获得回报。云南针对中风早期自我康复训练中风康复，云南拢玥健康管理有限公司。

肘关节屈伸运动患者患侧上肢自然位，护理人员一手扶住患侧肘关节，另一手握住患侧腕关节，被动屈曲患肘关节至比较大屈曲位，然后还原（图4），但应注意，在肘关节屈伸运动前，须先检查肱二头肌、肱三头肌有否痉挛，若存在痉挛，则要先轻轻按摩局部，肌肉放松后再做上述运动。前臂的旋前、旋后运动患者患侧肘关节屈曲90°、肘关节屈曲90°，护理人员一手握住患侧上臂近肘关节端固定，另一手握住患侧腕关节，使患侧前臂被动旋前旋后。该动作可防止中风患者前臂旋后受限的旋前位挛缩。腕关节的屈伸运动和侧偏运动患者患侧肘关节屈曲90°，护理人员一手固定于前臂近腕关节处，另一手扶握掌指关节处，被动屈曲、伸展活动患侧腕关节和被动尺侧偏和桡侧偏活动患侧腕关节。

脑卒中早期康复护理肢体功能康复护理肢体功能护理多采用综合康复护理措施。通过神经发育推进技术为主的运动训练,同时给予药诊疗、肌电反射刺激以及功能电刺激进行辅助。同时能够辅以穴位按摩的方式,强化诊疗效果。脑卒中康复锻炼不能操之过急脑卒中后的康复训练应循序渐进,不可急于求成。进行步行训练前,首先要确保患腿有足够的负重能力,以及良好的站立平衡能力,比较好能主动屈髋、屈膝。**建议,与其勉强行走,不如先做一些基础训练。如下肢控制能力的练习,多训练主动屈髋、屈膝能力,避免过多直腿抬高动作。训练有一定成效后,再进行患肢负重练习、站立平衡练习等。“只有把前期训练做好,再进行步行训练时,才能达到事半功倍的效果。”**强调,如果有足下垂、膝过伸等情况可以采用支具予以辅助。但患者不宜过早使用助行器,使患肢失去训练和恢复的机会。云南中风康复，云南拢玥健康管理有限公司。

3、站立锻炼。患者通常在一开始时会出现站立不稳，则必须要有辅助者帮助其站立，一次3－5分钟，视情况而逐渐延长时间锻炼站立。4、行走锻炼。患者用健手扶住辅助者肩部，辅助者以手扶住病人腰部，从原地踏步开始，缓慢小步行走，经过数天锻炼后，可逐渐撤离辅助者的帮助，改为扶拐行走。扶拐行走的距离宜由短到长。弃拐行走锻炼的途中要有依靠物，以便在有依靠的情况下徒手行走，逐渐加长行走距离。不过，偏瘫病人肢体能否恢复和恢复程度，得视肌力的情况而定。站立锻炼在日常生活中也要注意尽量引导患者自己动手，慢慢学会洗脸、刷牙等日常生活活动，以避免患者过度依赖他人而丧失自理能力，但要注意安全保护和必要的护理援助。这是一种导致伤残几率很大的疾病。云南昆明针对中风自我康复训练注意事项

中风偏瘫患者康复锻炼的原则。云南昆明针对中风康复训练方法

中风是危害大的疾病，发病期间大脑血管受到损伤，正常血液循环无法保持，疾病症状明显，需要发现有信号后尽早诊治，否则中风耽误处理，留下后遗症之外可能会缩短患者寿命。而在诊治期间有许多注意要点需了解，很多人护理方式不恰当，疾病很难改善。中风出现后要进行详细检查，才能了解疾病的严重程度，后续配合诊治来改善中风。不单纯要诊治，康复期许多事情要注意，通过坚持良好习惯，护理方式恰当让身体受到的影响减轻，康复速度加快，还不容易留下后遗症。很多人在护理这方面太过随意，认为有诊治病情好转就可以，却不知道身体恢复是一个漫长的过程，需多方面入手来调节。云南昆明针对中风康复训练方法

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