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“ 在当时看来重要的事 现在亦重要。”这条路每位从艺者都深有体会 ，实现梦想从这里开始！如果你是一名普高生、中专生、复读生或社会同等学历，虽然你还不会跳舞，也从未学习过舞蹈，但只要你喜欢舞蹈又基本具有学习舞蹈的自身条件，完全可以通过一定时间的考前集训，达到舞蹈艺术专业本科院校的录取标准。优势一 ：过线率和院校录取率高。在所有艺考专业中，舞蹈艺考专业线率和录取率在所有的艺考专业中很高，哪家舞蹈培训机构好。优势二：舞蹈艺考文化课录取分数低。对于高考文化分数较低的学生来说，在所有的艺考专业中，舞蹈艺术专业对于文化分数的要求是很低的，只要努力去学习，普高生基本上都能过文化课录取分数线。优势三：可兼考重点名校。优势四：有更多艺考专业备考录取的优势条件。除舞蹈艺考之外，借助舞蹈特长才艺优势还可兼报其它的艺考专业，如影视表演、音乐表演、体育表演、空乘等专业，哪家舞蹈培训机构好，哪家舞蹈培训机构好，这些专业艺考时，舞蹈才艺将使你的艺考分数高于其它考生，艺考录取率就会很大提高。 舞蹈练习基本功的目的有哪些？哪家舞蹈培训机构好

艺术教育是美育的一个重要组成部分，在素质教育中，对促进学生多方面发展具有不可替代的作用。它是培养学生健康丰富的感情世界的简捷的途径，它在促进人的素质发展的同时，促进人的个性化充分发展，人格的完善。它不仅能提高学生的审美素质，而且对于提高学生的思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质和劳动技能素质都具有深远的意义。一位大师说过：舞者和艺术家的区别就是设计。而设计舞蹈则包括舞姿、音乐、服装、作品、技巧和情感等等，以及在作品演绎中的流动美、随时变化着的动态美和作品本身的文化内涵与意境。舞者只是在舞蹈，而艺术家则需要运用渊博的舞蹈知识设计舞蹈，通过舞蹈传递人类的文化涵养。舞蹈的姿态传达着美学元素，基本技术和流动产生状态美是舞蹈基本的要求，这些内容需要通过舞蹈语汇进行组织，才能作为完整的作品进行展现。舞蹈风格和韵律的选择与定位需要自然流露，并且两者要协调一致，这样传达给观众的舞蹈就不会是矫揉造作的情绪和僵硬、简单的模仿。哪个民间舞舞蹈学校便宜舞蹈的美，来自于学习者的坚持和努力！

现代舞“即兴”该怎么跳？现代舞是一种不断追求风格创新的舞蹈，它不仅反映了现实和未来的追求。 鼓励自己在去不断的去发挥自己的想象力、不断的进行创新，对生活、对社会、对自己的身体开展深入细致的了解，勇于打破常规不断的探索身体的新的部位、新的空间、新的方式。思路的清晰，对音乐的卡点，每段舞蹈中要有流动画面和静止画面就像人的呼吸一样有急促也有缓慢。在每次即兴中有目的的即兴就要有主题而主题的概念要清晰、概念小、更加具体。必须去积累素材、多看、多听。去尝试各种各样的音乐去即兴。找真实的物体去感受，跟着流动跳起来。增加电影里的快进、停止、倒带等元素，丰富自己的舞蹈。有一点就是即兴就是即兴，编舞是编舞 是不一样的  一种是动机在动机上延展和发展  一种是不断在结构推敲后编出来的成品舞。可以去分解舞蹈动作，即从下到上，先从腿部动作开始，然后双臂动作，再然后躯干动作，汇成舞蹈的整个动作。可以从时间上可以从速度上展开快慢的交替，在空间上可以让舞蹈动作在立体和虚实之间变换。多去不同的环境去即兴，不同的环境给人的感受是不一样的，多去找寻内心真实的感受。

古典舞身韵八大元素：沉：在盘坐的姿态上通过呼气，使气息下沉，感觉气沉丹田，以沉气带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微   含，身微弯状，眼皮随沉气慢慢放松。提：在沉的基础上，感觉气由丹田提至胸腔，同时以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立，感觉头顶虚空，提至胸腔之气不能憋住，随着头顶虚空而感觉向上延伸，同时眼皮逐渐张开，瞳孔放神。冲：在“沉”的过程中，用肩的外侧和胸大肌向8点或2点水平冲出，肩与地面保持水平线，切记上身不要向前倾倒，感觉腰侧肌拉长，头与肩相反，肩向左冲，头略向又偏，眼和冲的方向一致。靠：用后肩部及后肋侧带动上身向4点或6点“*”出，感觉前肋往里收，后背侧肌拉长，要求肩与地面保持水平拉出，决不能有躺倒之感，身如向右*，头则微向左转，眼平视放神，头及颈部略向下梗。含：加强胸腔的内收，双肩向里合挤，腰椎形成弓形，空胸低头。‘里含”不是旁腰，而是感觉双肩里合与胸腔收 缩，可用双手抱肩寻找感觉。腆：在“提”的过程中，双肩向后掰，胸尽量前探，头微仰，使上身的肩胸完全舒展开。移：在提的过程中然后沉，用腰部发力，推至另一侧，然后回。学习舞蹈，永远都不算晚！

关于现代舞的由来和发展：现代舞是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向。主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。 19世纪末期，欧洲古典芭蕾单纯追求技巧的倾向越来越严重，不仅影响整个舞蹈艺术的发展，而且也 阻碍其自身的发展。内容与题材仍旧停留在神话传说、王子公主的范畴之内，与现实生活的距离越来越大，成为舞蹈反映社会现实生活的巨大障碍。正是由于这种危机，现代舞应运而生。现代舞的生活观是宽容大度，乐观向上，随遇而安；它的艺术观是求同存异，“八仙过海，各显神通”。美国现代舞第三代大师默斯-堪宁汉曾说过：“如果你不喜欢别人的作品，那就编一个自己喜欢的好了。” 美的概念在现代舞中早已不是简单的追求；而在现代美学中，美更不是至高无上的概念。因此，美或者不美，不应是衡量现代舞作品高低的标尺。学舞蹈，不只是为了跳舞！而是通过舞蹈学习，让孩子拥有正确的体态和良好的气质！甘肃哪个舞蹈培训学校便宜

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舞蹈修炼气质，跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美，想让舞蹈变成气质，想让训练体态变成日常体态，必然要经历规范动作、持之以恒、从而形成习惯的过程。舞蹈的美离不开扎实的基本功，舞蹈基本功包括素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练四个部分，对于舞蹈兴趣班学习来说，尤其是青少年，由量变达到质变，规范而渐进性的舞蹈基本功练习是科学的。舞蹈演员优雅的气质，挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒，但舞蹈是一项身体运动，不科学的学习不仅会影响孩子身体机能的发展严重的还会对幼儿身体造成不可逆的毁坏。专业舞蹈老师能够在练舞时能避免学生出现这些危险：1、腰部训练：儿童长期过早、过度练习下腰，可能造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等。儿童若要练习下腰，应循序渐进，在老师保护下适当练习。下腰不能讲话、笑、开小差、避免岔气，防止意外发生。2、腿部拉伸训练：踢腿过高，压腿过猛，拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。因此，应循序渐进练习，有经验的老师能够掌握好度，避免弹振式拉伸。3失去重心的动作：落地不稳造成踝关节扭伤，甚至踝关节骨折。因此，学生进行地面练习时，老师要把握好度，练习肌肉的柔韧性就好。 哪家舞蹈培训机构好

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